.svg.png){kind=logo}
Wykaz programów polityki zdrowotnej i promocji zdrowia realizowanych w SZPZLO Warszawa Praga-Północ.
.
Program wykrywania zaburzeń słuchu
Program polityki zdrowotnej w zakresie wczesnego wykrywania zaburzeń słuchu wśród uczniów klas I oraz VIII szkół podstawowych na terenie m. st. Warszawy na lata 2023-2025
Program finansowany jest ze środków m.st. Warszawy a jego celem jest zwiększenie możliwości wykrycia oraz wdrożenie wczesnej diagnostyki zaburzeń słuchu wśród uczniów klas I i VIII szkół podstawowych dla których m.st. Warszawa jest organem prowadzącym.
W ramach programu realizowane są:
- działania edukacyjno-informacyjne skierowane do uczniów klas I i VIII, rodziców/opiekunów prawnych oraz nauczycieli;
- badania przesiewowe słuchu dla uczniów z grupy docelowej;
- działania skierowane do rodziców, których dziecko uzyskało pozytywny wynik badania przesiewowego słuchu.
W badaniach przesiewowych mogą uczestniczyć tylko te dzieci, których rodzice wyrażą zgodę na udział dziecka w programie oraz wypełnią kwestionariusz. Badanie przeprowadzane jest w trakcie zajęć lekcyjnych podczas którego może być obecny rodzic/opiekun prawny dziecka. W możliwie najkrótszym czasie rodzicom przekazywane są wyniki oceny badań przesiewowych.
W ramach programu zaplanowano także jedno, trwające 45 min. spotkanie o charakterze edukacyjno- informacyjnym zarówno dla uczniów klas I jaki i VIII szkoły podstawowej. Adekwatnie do wieku dzieci zajęcia mają formę zabawy edukacyjnej (dla uczniów klasy I) lub prelekcji (dla uczniów klasy VIII). W trakcie spotkania dzieci dowiedzą się o:
- higienie słuchu i zasad profilaktyki audiologicznej (m.in. zwrócenie uwagi na unikanie ekspozycji na głośne dźwięki przy korzystaniu ze słuchawek, multimediów, w trakcie uczestniczenia w koncertach i głośnych imprezach publicznych),
- higienie narządu słuchu (np. unikanie patyczków do czyszczenia uszu), wrażliwości ucha na hałas (łatwość utraty słuchu np. poprzez krzyczenie, długie, głośne słuchanie muzyki przez słuchawki).
Dodatkowo uczniowie otrzymują materiały edukacyjno-informacyjne, które pomogą dzieciom utrwalić wiedzę uzyskaną na zajęciach.
Materiały edukacyjno-informacyjne związane z programem otrzymują także rodzice/opiekunowie dzieci. Znajdują się w nich informacje dotyczące podstawowych objawów zaburzeń słuchu, orientacyjnych metod badania ostrości słuchu dziecka w warunkach domowych, a także skutków nieleczonych zaburzeń słuchu. Materiały zawierają także informacje dotyczące budowy ucha i jego fizjologii, objawów zaburzeń słuchu u dzieci oraz zaleceń profilaktycznych w odniesieniu do zaburzeń słuchu.
REALIZACJA
Szkoły podstawowe na terenie dzielnicy Praga-Północ
Po podpisaniu przez rodziców zgody na badanie, dzieci klas 1 oraz młodzież klas 8 ma wykonywane badanie słuchu wraz z edukacją nt. słuchu.
Program realizowany do 15 czerwca 2025 r.
.
Program wykrywania zakażeń wirusem zapalenia wątroby typu C
Program polityki zdrowotnej badań przesiewowych w kierunku wykrycia zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu "C" wśród mieszkańców województwa mazowieckiego na lata 2023-2025
Celem głównym programu jest uzyskanie do 31 grudnia 2025 r. nie mniejszego niż 90% poziomu wykonania badań przesiewowych w kierunku wykrycia zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu C, z planowanej w programie grupy docelowej. Badaniami przesiewowymi w kierunku HCV objęte będą wszystkie osoby pełnoletnie, zamieszkujące na terenie województwa mazowieckiego, należące do populacji wysokiego ryzyka wystąpienia zakażenia wirusem tj. spełniające minimum jedno z poniższych warunków:
- przyjmują dożylne narkotyki,
- są lub były pozbawione wolności;
- posiadają tatuaż lub piercing;
- zostały poddana zabiegom transfuzji krwi lub przeszczepu organów przed rokiem 1990;
- partnerzy seksualni tych osób są po przebytym zakażeniu HCV lub obecnie są zakażone HCV;
- są zakażone HIV;
- mają objawy chorób wątroby;
- doznały urazu spowodowanego igłą;
- są migrantami z krajów o wysokiej częstości występowania zakażeń (Europa Środkowo-Wschodnia, Afryka oraz Azja);
- pracują jako personel medyczny lub w służbach bezpieczeństwa publicznego i była narażona na ekspozycję krwi zakażonej HCV (ukłucie, kontakt przez błony śluzowe);
- są dziećmi matki zakażonej wirusowym zapaleniem wątroby.
Program zakłada dwa typy interwencji:
1. badanie przesiewowe w kierunku wykrycia HCV składające się z badania wykrywającego przeciwciała anty-HCV oraz badania HCV-RNA metodą PCR (w przypadku wyniku dodatniego wykrywającego przeciwciała anty-HCV),
2. edukację zdrowotną wraz z dwukrotnym badaniem wiedzy.
Program jest finansowany przez Samorząd Województwa Mazowieckiego.
ZGŁOSZENIA
TOP: TELEFONICZNA OBSŁUGA PACJENTA
22 619 78 76
REALIZACJA:
POZ - GABINETY ZABIEGOWE
- ul. Otwocka 1 od 10:00 do 17:00
- ul. Jagiellońska 34 od 10:00 do 17:00
Program realizowany do 31 grudnia 2025 r.
.
Szczepienia przeciwko meningokokom
Program polityki zdrowotnej szczepień przeciwko meningokokom serogrupy B dla dzieci do lat 3 z województwa mazowieckiego na lata 2023-2025
Celem programu jest zminimalizowanie ryzyka zachorowalności na chorobę meningokokową poprzez zwiększenie o 10% zaszczepialności w populacji 3-36 miesięcy w latach 2023-2025.
Świadczenia zaplanowane w programie
Po zakwalifikowaniu dziecka do programu wykonane będzie szczepienie przeciwko meningokokom serogrupy B. W ramach lekarskiej kwalifikacji do szczepienia przeprowadzona będzie edukacja rodziców z zakresu zakażeń meningokokowych. Dziecko może skorzystać maksymalnie z pełnego cyklu szczepień: dwóch dawek szczepienia podstawowego i z jednej dawki szczepienia uzupełniającego.
Kto może uczestniczyć w programie?
Ze świadczeń będą mogły skorzystać dzieci w wieku od 3 miesiąca życia do 3 roku życia, których rodzice zamieszkują Województwo Mazowieckie i deklarują uczestnictwo lub zamiar uczestnictwa dziecka w żłobku lub klubie dziecięcym. Każde dziecko uczestniczące w programie będzie miało zapewnioną możliwość skorzystania z pełnego cyklu sczepień (2 dawki podstawowe i 1 uzupełniająca). Dzieci, które spełniają ww. warunki formalne, a które rozpoczęły już cykl szczepień poza programem, będą mogły kontynuować przyjmowanie pełnego cyklu szczepień w ramach programu.
Szczepienia mają charakter dobrowolny – rodzice lub opiekunowie prawni będą musieli wyrazić wcześniej zgodę na udział w programie.
Dzieci nie muszą być zapisane do lekarza pierwszego kontaktu w podmiocie, w którym rodzic ma zamiar skorzystać z programu. Wystarczy, aby dziecko i rodzic spełniali warunki kwalifikacji do programu, zapisać się na szczepienie oraz dostarczyć kartę szczepień dziecka z aktualnymi danymi o przebytych szczepieniach.
Program jest finansowany przez Samorząd Województwa Mazowieckiego.
ZGŁOSZENIA
TOP: TELEFONICZNA OBSŁUGA PACJENTA
22 619 78 76
PUNKT SZCZEPIEŃ
POZ ul. Dąbrowszczaków 5A
Program realizowany do 31 grudnia 2025 r.
.
Profilaktyka 40 PLUS
Program bezpłatnych badań profilaktycznych dla osób powyżej 40 r. ż. do 65 r. ż.
Masz ukończone 40 lat? Skorzystaj z pakietu badań profilaktycznych w ramach programu Profilaktyka 40 PLUS.
Program skierowany jest do Polaków, którzy:
- skończyli 40 lat
- nie korzystali wcześniej z programu Profilaktyka 40 PLUS lub skorzystali z niego, ale minęło co najmniej 12 miesięcy od pierwszych badań w ramach programu
- uzupełnili ankietę na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) lub w przychodni POZ uczestniczącej w programie lub w aplikacji mojeIKP.
Jak się zalogować na Internetowe Konto Pacjenta
Jak skorzystać z pakietu
- Wypełnij ankietę na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP).
- Wybierz placówkę, w której chcesz zrealizować badania, skontaktuj się z nią i umów na termin badania. Możesz to zrobić na IKP lub bezpośrednio, dzwoniąc do placówki
- Na badanie zabierz dowód osobisty.
- Odbierz wyniki badań w placówce, w której realizowałeś świadczenie, lub przez IKP.
Jak wypełnić ankietę w aplikacji mojeIKP:
- uruchom aplikację i zaloguj się
- wejdź w zakładkę „Profilaktyka”
- wypełnij ankietę.
Jak zainstalować aplikację mojeIKP
Ankietę możesz wypełnić także w jednej z przychodni POZ uczestniczących w badaniu.
Badania diagnostyczne, które wchodzą w skład programu Profilaktyka 40 PLUS, dzielą się na trzy grupy: badania dla kobiet, badania dla mężczyzn i pakiet wspólny. To, jaki zakres badań będzie dostępny dla Ciebie, zależy od odpowiedzi, jakich udzielisz w ankiecie.
Sprawdź, co wchodzi w skład poszczególnych pakietów.
Pakiet badań diagnostycznych dla kobiet
- morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi
- stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy
- stężenie glukozy we krwi
- próby wątrobowe: AlAT, AspAT, GGTP
- poziom kreatyniny we krwi
- badanie ogólne moczu
- poziom kwasu moczowego we krwi
- krew utajona w kale – metodą immunochemiczną (iFOBT).
Pakiet badań diagnostycznych dla mężczyzn
- morfologia krwi obwodowej ze wzorem odsetkowym i płytkami krwi
- stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy
- stężenie glukozy we krwi
- próby wątrobowe: AlAT, AspAT, GGTP
- poziom kreatyniny we krwi
- badanie ogólne moczu
- poziom kwasu moczowego we krwi
- krew utajona w kale – metodą immunochemiczną (iFOBT)
- PSA – antygen swoisty dla stercza całkowity.
Pakiet badań diagnostycznych wspólny
- pomiar ciśnienia tętniczego
- pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie
- obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).
Program jest finansowany przez Ministerstwo Zdrowia.
REALIZACJA
POZ - Gabinety zabiegowe:
- Przychodnia POZ ul. Jagiellońska 34
- Przychodnia POZ ul. Dąbrowszczaków 5A
- Przychodnia POZ ul. Otwocka 1
- Przychodnia POZ ul. Gilarska 23
- Przychodnia POZ ul. Radzymińska 101/103
ZGŁOSZENIA
TOP: TELEFONICZNA OBSŁUGA PACJENTA
22 619 78 76
.
.
Profilaktyka chorób układu krążenia (CHUK)
Program dla pacjentów zadeklarowanych do lekarza POZ
Choroby układu krążenia to główna przyczyna zgonów w Polsce i na świecie. Zmiana stylu życia oraz wczesna diagnostyka mogą odwrócić ten niekorzystny trend
Mimo coraz lepszej diagnostyki i nowocześniejszych metod leczenia umieralność w Polsce z powodu chorób układu krążenia należy do najwyższych w Europie. Na ich rozwój wpływa wiele czynników związanych ze współczesnym stylem życia, m.in.: nieodpowiednia dieta, palenie tytoniu i picie alkoholu, stres czy brak lub niewystarczająca ilość aktywności fizycznej. Długotrwałe narażenie na te czynniki może prowadzić do licznych zaburzeń, m.in.: dyslipidemii, otyłości, cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego krwi. Tylko przez wyeliminowanie niewłaściwych nawyków, możemy w dużym stopniu zminimalizować ryzyko zachorowania.
Dla osób szczególnie narażonych na choroby układu krążenia został opracowany Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (CHUK), który ma na celu podniesienie wiedzy i świadomości pacjentów na temat chorób układu krążenia i zdrowego stylu życia, ale przede wszystkim zmniejszenie o 20 proc. zachorowalności i umieralności Polaków z powodu chorób układu krążenia.
Czy program jest dla Ciebie
Program profilaktyki ChUK jest dla Ciebie, jeśli spełniasz wszystkie te warunki:
- masz od 35 do 65 lat
- nie masz cukrzycy, przewlekłej choroby nerek, rodzinnej hipercholesterolemii ani niektórych chorób układu krążenia (jeśli na nie chorujesz, dowiesz się od lekarza, czy możesz wziąć udział w programie)
- nie korzystałeś lub nie korzystałaś z badań w ramach tego programu w ciągu ostatnich 5 lat.
Cel programu
- obniżenie o ok. 20 % zachorowalności i umieralności z powodu chorób układu krążenia osób objętych programem dzięki wczesnemu wykrywaniu i redukcji występowania i natężenia czynników ryzyka
- zwiększenie wykrywalności i skuteczności leczenia chorób układu krążenia (CHUK)
- wczesna identyfikacja osób z podwyższonym ryzykiem CHUK
- promocja zdrowego stylu życia, czyli niepalenia, prawidłowego odżywiania się oraz aktywności fizycznej.
Kto i gdzie realizuje program?
Program jest realizowany przez lekarza lub pielęgniarkę podstawowej opieki zdrowotnej. Wszystkie poradnie podstawowej opieki zdrowotnej mają obowiązek realizacji programu.
Jak się zgłosić?
Świadczenia w ramach programu udzielane są bez skierowania. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza pierwszego kontaktu.
Co Cię czeka w ramach programu?
Lekarz lub pielęgniarka przeprowadzi z Tobą wywiad i skieruje Cię na badania (pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz badania biochemiczne). Na ich podstawie lekarz dokona oceny ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia oraz wskaże, w zależności od potrzeb, dalsze zalecenia:
- ponownego badania za 5 lat
- edukacji zdrowotnej i ponownego badania za 5 lat
- pozostawienia pacjenta pod kontrolą lekarza POZ poza programem
- skierowania na dalsze leczenie do specjalisty.
Kiedy się zapisać?
Żeby wziąć udział w programie, wystarczy, że zgłosisz taki zamiar swojemu lekarzowi pierwszego kontaktu lub pielęgniarce.
Co przygotować?
Na wizytę weź ze sobą jedynie dokument tożsamości.
Jak długo będziesz czekać?
Termin zostanie wyznaczony w rejestracji zgodnie z dostępnością lekarza pierwszego kontaktu lub pielęgniarki w danej placówce medycznej.
Co zyskasz?
Podniesiesz swoją wiedzę na temat chorób układu krążenia oraz zdrowego stylu życia, a jeżeli zostaniesz zakwalifikowany do grupy podwyższonego ryzyka, będziesz miał szansę na wczesne wykrycie choroby i zapewnione skuteczne leczenie specjalistyczne.
Program jest finansowany przez Ministerstwo Zdrowia.
REALIZACJA
POZ - lekarz, pielęgniarka
ZGŁOSZENIA
TOP: TELEFONICZNA OBSŁUGA PACJENTA
22 619 78 76
.
Program profilaktyki gruźlicy
Program dla pacjentów zadeklarowanych do pielęgniarki POZ
Gruźlica jest bakteryjną chorobą zakaźną, wywoływaną przez prątki gruźlicy. Należy do grupy chorób społecznych związanych z warunkami życia (mieszkanie, odżywianie, wypoczynek) oraz pracy. Im są one gorsze, tym łatwiej o rozwój choroby. Do zachorowania osoby zarażonej może dojść na skutek osłabienia odporności organizmu spowodowanej np. niedożywieniem czy bardzo złymi warunkami mieszkaniowymi.
Do czynników wewnętrznych sprzyjających zachorowaniu na gruźlicę należą: zakażenie wirusem HIV, cukrzyca, choroby nowotworowe, choroby krwi, schyłkowa niewydolność nerek, leczenie immunosupresyjne, pylica płuc, leczenie sterydami przez okres dłuższy niż 3 tygodnie w dawce powyżej 15 mg/dobę oraz szybka utrata masy ciała.
Dla osób szczególnie narażonych na zachorowanie na gruźlicę przygotowany został Program Profilaktyki Gruźlicy.
Czy program jest dla Ciebie
Tak, jeżeli:
jesteś osobą dorosłą, u której dotychczas nie rozpoznano gruźlicy, ale miała bezpośredni kontakt z chorym na gruźlicę.
Albo
jesteś osobą, u której stwierdzono przynajmniej jeden z następujących czynników ryzyka:
- bezrobocie
- bezdomność
- niepełnosprawność
- obciążenie długotrwałą chorobą
- uzależnienie od alkoholu lub narkotyków.
Programem objęte są osoby, które dokonały wyboru pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej i samodzielnie zgłoszą się do gabinetu pielęgniarki.
Cel programu
- zmniejszenie wskaźnika zachorowalności na gruźlicę
- objęcie wczesną opieką świadczeniobiorców chorych na gruźlicę
- zmniejszenie wskaźnika śmiertelności na gruźlicę
- podniesienie świadomości społecznej poprzez edukację zdrowotną
- zwiększenie dostępności do świadczeń pielęgniarki środowiskowej oraz poradni specjalistycznych – gruźlicy i chorób płuc.
Kto i gdzie realizuje program?
Program profilaktyki gruźlicy realizowany jest przez wszystkie pielęgniarki POZ.
Jak się zgłosić?
Żeby wziąć udział w programie, zgłoś się do pielęgniarki POZ, do której złożyłeś deklarację wyboru.
Co Cię czeka w ramach programu?
Pielęgniarka POZ przeprowadzi z Tobą wywiad zdrowotny, wypełni ankietę, a następnie przeprowadzi edukację zdrowotną.
Jeżeli w ankiecie uzyskasz:
- 10–24 punktów, to jesteś osobą z grupy podwyższonego ryzyka zachorowania.
Pielęgniarka POZ przekaże pisemną informację o wynikach przeprowadzonej ankiety Twojemu lekarzowi POZ. Wskaże Ci tryb dalszego postępowania, m.in. konieczność zgłoszenia się do lekarza POZ celem dalszej oceny stanu zdrowia.
- 1–9 punktów, to jesteś osobą z grupy umiarkowanego ryzyka zachorowania.
Pielęgniarka POZ nie zakwalifikuje Cię do dalszej diagnostyki. Kolejny raz możesz wziąć udział w ankiecie po 24 miesiącach od daty ostatniego badania.
Co przygotować?
Na wizytę wystarczy przynieść dokument tożsamości.
Aby wziąć udział w programie musisz złożyć pisemne oświadczenie, że w ciągu ostatnich 24 miesięcy nie uczestniczyłeś w badaniu ankietowym pielęgniarki POZ w programie profilaktyki gruźlicy (także w innych poradniach).
Jak długo będziesz czekać?
Termin przeprowadzenia ankiety ustala bezpośrednio pielęgniarka POZ, która będzie udzielała świadczenia.
Co zyskasz?
Podniesiesz swoją świadomość na temat gruźlicy, a jeżeli zostaniesz zakwalifikowany do grupy największego ryzyka, będziesz miał zapewnioną opiekę lekarską już na wczesnym etapie choroby oraz zwiększoną dostępności do świadczeń pielęgniarki środowiskowej oraz poradni specjalistycznych – gruźlicy i chorób płuc.
Program jest finansowany przez Ministerstwo Zdrowia.
REALIZACJA
POZ - pielęgniarki
ZGŁOSZENIA
TOP: TELEFONICZNA OBSŁUGA PACJENTA
22 619 78 76
.
Ponadpodstawowy program psychoterapii w ramach przeciwdziałania uzależnieniom
Ponadpodstawowy program psychoterapii w ramach przeciwdziałania uzależnieniom i współuzależnieniu kierowany do mieszkańców m.st. Warszawy
Głównym celem „Ponadpodstawowego programu psychoterapii w ramach przeciwdziałania uzależnieniom oraz współuzależnieniu, kierowanego do mieszkańców m.st. Warszawy w latach 2025-2027” jest ograniczanie szkód zdrowotnych i społecznych oraz poprawa funkcjonowania psychospołecznego odbiorców programu.
Celami szczegółowymi są zaś: poprawa jakości życia pacjenta, złagodzenie objawów oraz korekcja zachowań wynikających z uzależnienia współuzależnienia bądź innych zaburzeń emocjonalnych, wspieranie rozwoju osobistego pacjentów w procesie zdrowienia, powrót do efektywnego pełnienia ról rodzinnych i społecznych, ograniczenie szkód zdrowotnych i psychospołecznych u osób używających środków psychoaktywnych oraz inne cele, które mogą być różne w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Przebieg udzielenia świadczeń medycznych w naszej Poradni:
1. Wszystkie formy świadczonej pomocy psychoterapeutycznej odbywają się na zasadzie dobrowolności.
2. Zgłoszenie do Poradni następuje na wniosek zainteresowanego w formie telefonicznej lub osobiście.
3. Pracownicy Poradni przyjmują pacjentów ze zgłoszonym problemem.
4. Świadczona przez naszych specjalistów pomoc prowadzona jest zgodnie z wiedzą interdyscyplinarną oraz poszanowaniem godności osobistej.
Problem uzależnienia jednego z członków rodziny destabilizuje funkcjonowanie całego systemu rodzinnego, rodzi poważne problemy, jest przyczyną cierpienia dorosłych i dzieci, dlatego nasza oferta skierowana jest do:
- osób szkodliwie używających oraz osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych,
- osób z uzależnieniem mieszanym i podwójną diagnozą,
- młodzieży i osób dorosłych eksperymentujących lub używających szkodliwie substancji psychoaktywnych,
- osób uzależnionych od hazardu lub innych czynności (uzależnienia behawioralne),
- osób współuzależnionych,
- osób doświadczających przemocy oraz stosujących przemoc,
- Dorosłych Dzieci Alkoholików.
Po zgłoszeniu się do Poradni, pacjent zostaje zarejestrowany i skierowany na konsultację diagnostyczną, w celu rozpoznania problemu, do odpowiedniego specjalisty, lekarza psychiatry lub specjalisty z certyfikatem specjalisty psychoterapii uzależnień. W zależności od rozpoznawanego problemu pacjenci zgłaszający się do poradni kierowani są dalej celem kontynuacji oddziaływań w programie podstawowym lub ponadpodstawowym w ramach Poradni, lub kierowani są do innych zakładów opieki zdrowotnej, świadczących pomoc młodzieży uzależnionej lub współuzależnionym, np. oddziałów detoksykacyjnych, poradni, ośrodków terapii ambulatoryjnej, dziennej lub stacjonarnej.
Do programu kwalifikowani są następujący odbiorcy:
- osoby uzależnione, które ukończyły podstawowy program psychoterapii, w tym młodzież uzależniona,
- rodziny i bliscy osób uzależnionych,
- młodzież we wstępnej fazie uzależniania się od alkoholu i substancji psychoaktywnych lub na etapie eksperymentowania,
- kwalifikowane do programu osoby są mieszkańcami Warszawy,
- kwalifikowane osoby przeszły psychoterapię w wymiarze podstawowym (NFZ).
Podczas procesu grupowego, każdy z uczestników będzie pracował nad:
- Urealnianiem poczucia własnej wartości.
- Rozpoznawaniem uczuć.
- Komunikacją, porozumiewaniem się z drugim człowiekiem.
- Pozytywnym myśleniem.
- Rozpoznawaniem i radzeniem sobie z lękiem.
- Rozpoznawaniem i radzeniem sobie z uczuciem złości.
- Nazywaniem, wyrażeniem, zaspakajaniem swoich potrzeb.
- Rozumieniem sytuacji członków rodziny, przede wszystkim dzieci.
- Zadbaniem o siebie, skierowaniem uwagi na swoje, myśli, potrzeby oraz uczucia.
Gdzie realizujemy program?
Poradnia leczenia uzależnień SZPZLO Warszawa Praga Północ
ul. Jagiellońska 34, 03-719 Warszawa
.
Telefon kontaktowy: 22 741 16 30
