19 Listopada ŚWIATOWY DZIEŃ POCHP
Obchody Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc zainicjowane zostały przez WHO. Celem obchodów jest akcja edukacyjna wśród społeczeństwa oraz budowanie świadomości o chorobie.
Co to jest POCHP- Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc jest połączeniem rozedmy płuc i przewlekłego zapalenia oskrzeli prowadząca nieuchronnie do systematycznego zmniejszania się pojemności płuc. Przyczyną w/w reakcji jest szkodliwe działanie na nasz organizm i drogi oddechowe gazów i pyłów. 80% przypadków POCHP jest spowodowane paleniem tytoniu. Na rozwój choroby ma wpływ bierne palenie, zanieczyszczenie powietrza w miejscu pracy, częste infekcje ukł. oddechowego.
Podstawowe objawy POCHP
- Przewlekły kaszel pojawiający się nad ranem po wysiłku
- Odkrztuszanie plwociny tuż po przebudzeniu w momencie gdy podejmuje się pierwszą aktywność życia codziennego.
- Duszność i zmęczenie pojawiające się przy wchodzeniu po schodach , szybkim marszu, biegu.
Wciąż pokutuje opinia, że poranny kaszel palacza czy występująca w czasie wysiłku zadyszka to zjawisko normalne i typowe dla ludzi palących papierosy zwłaszcza po 40 rż. co powoduje, że POCHP wykrywane jest zbyt późno gdy dochodzi do poważnego upośledzenia pracy układu oddechowego i powikłań w postaci chorób sercowo-naczyniowych bądź raka płuca.
W Polsce na POCHP choruje ok. 2 mln. ludzi. Trwający przewlekły proces zapalny jest przyczyną niszczenia miąższu płuc co prowadzi do nieodwracalnych zmian w obrębie dróg oddechowych. Chorzy mają trudności z wydychaniem powietrza z płuc. Podstawowym badaniem służącym do rozpoznania i oceny progresji POCHP jest spirometria. Każdy kto zauważy u siebie niepokojące objawy np: pogorszenie oddychania, męczliwość przy niewielkim wysiłku, osoby będące długoletnimi palaczami powinni bezwzględnie zgłosić się do lekarza POZ który jeśli będzie to uzasadnione skieruje nas do Poradni Pulmonologicznej.
POCHP to choroba przewlekła można jej zapobiegać i choć nie można jej wyleczyć to można spowolnić jej rozwój a leczenie dopasować do stopnia zaawansowania choroby. Czym wcześniej wykryta zapobiegnie trwałym ograniczeniom przepływu powietrza przez nasze drogi oddechowe a tym samym pozytywnie wpłynie na jakość naszego życia.
Aby zapobiec chorobie obturacyjnej należy: rzucić palenie, unikać palenia biernego, unikać wdychania spalin, rozpylonych chemikaliów, chronić się przed częstymi infekcjami ukł. oddechowego. Dbać o prawidłowe odżywianie, często przebywać na świeżym powietrzu, prowadzić aktywny tryb życia. Zawsze gdy zachodzi taka potrzeba można zgłosić się na badanie spirometryczne. Po łacinie spirometria to dosłownie pomiar oddychania. Obecnie uproszczono go do postaci niewielkiego aparatu składającego się z rurki podłączonej do komputera. Do rurki wdmuchuje się z całej siły nabrane wcześniej powietrze dzięki czemu można ocenić naszą wydolność oddechową i pojemność naszych płuc. Nie zaniedbujmy badań profilaktycznych i zapobiegajmy na tyle na ile możemy Przewlekłej Obturacyjnej Chorobie Płuc prowadząc zdrowy tryb życia w myśl zasady lepiej zapobiegać niż leczyć